エアロバイク登場!!
太夫のダイエットに強力な武器を入手しました。
ジャジャ~ん!!
エアロバイク!!
太夫はウォーキング勧めてますが、自分で実践できてないです。(済みません)
やっぱり雨の日には行きたくない。修行者みたいで・・・。何だか罰ゲームやらされているようで・・・。
そ~んな時に出会ったコイツ。
太夫はリサイクルショップ回りが大好きです。
ある日、ふと立ち寄った近所のリサイクルショップで出会いました。
ソッコー購入。
こりゃスリム最短かぁ~?と思ったのもつかの間・・・。
以外に苦痛・・・。20分が苦痛で仕方ない・・・。
雨のウォーキングが罰ゲームなら、エアロバイクはハツカネズミのクルクル回す奴みたいで・・・。
20分が過ぎるのを待つのは苦痛でした。
ながらエアロバイクを実践すべく、読書・ipadでのネットサーフィンなど試みました。
これがイイ!!ダイエットはながらエアロバイクに限る!!時間が経つのが早い!!
読書は良いよね。やっぱり幾つになっても読書はしないと!!
あと、ipadではHULU見てます。おもろいよ。でも、落とさないように注意が必要です。
1日1回は20分乗るようにしてます。
あと、ウォーキングをね。修行者なみにね。